Cuerpo Bambú es un método corporal que prioriza en la conciencia en el movimiento, la conciencia y escucha corporal. Aprender a través de movimientos y secuencias precisas a equilibrar el cuerpo.
Equilibrar significa encontrar en el propio cuerpo el orden natural: el punto justo entre tonicidad y flexibilidad.
Este proceso nos armoniza, relaja, alarga y nos devuelve nuestro estado vital.
En cada clase se repasan tres etapas: restauración, flexibilidad y tonicidad.
Estos tres aspectos son fundamentales para reeducar y restablecer las funciones de nuestro cuerpo.
A lo largo de las clases, cada una y cada uno comenzará un proceso consciente mejorando el vínculo entre cuerpo, mente, energía y entorno, brindándonos vitalidad y salud.
Salir de las fijaciones motrices requiere dedicación, y sobre todo amor y amabilidad con nuestra propia historia, nuestro propio cuerpo y nuestras propias emociones.
Las clases pueden ser presenciales en Núñez; online en vivo o grabadas.
CONTACTO
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